10月の料理講座

１０月の【玄米菜食料理入門講座】のお知らせ
【当店の料理講座は実演と講義が中心です。受講者の調理実践はございません】
　　
10月は３回開催します！


　「玄米菜食・月替わり講座」10月7日（水）10:30～14：00頃予定
（予定内容）
里芋のクリーミーコロッケ、さつまいものおから煮、他（予定）
調味料のお話（味噌）、季節の野菜についての話、玄米の炊き方質問コーナー
ミラブーカランチの食事（ドリンク付き）
（※内容は変更になる場合があるのでご了承下さい）

★料金　（２種類ご用意しました）
A（ランチ＋ドリンク＋講座）　3480円
B（ランチ＋ドリンク＋講座＋玄米５㎏付き）　6330円
（※玄米は当店で販売している3150円のものです）


「玄米カレーライスとコロッケの講座」１０月２２日（木）10:30～14：00頃予定
野菜だけで作る玄米カレーライス、卵を使わないサクサクコロッケ（衣の材料、付けかた、揚げ温度、時間など）の実演。、
油の種類の話、季節の野菜の話、玄米の炊き方質問コーナー
ミラブーカランチの食事（ドリンク付き）
（※内容は変更になる場合があるのでご了承下さい）

★料金　（２種類ご用意しました）
A（ランチ＋ドリンク＋講座）　3480円
B（ランチ＋ドリンク＋講座＋玄米５㎏付き）　6330円
（※玄米は当店で販売している3150円のものです）


「大豆・豆腐の講座」１０月３１日（土）10:30～14：00頃予定
大豆ハンバーグ、豆腐マヨネーズ、豆乳で作るマヨネーズ風ドレッシング
季節の野菜の話、玄米の炊き方質問コーナー
ミラブーカランチの食事（ドリンク付き）
（※内容は変更になる場合があるのでご了承下さい）

★料金　（２種類ご用意しました）（※価格が、と異なりますのでご注意下さい）
A（ランチ＋ドリンク＋講座）　3980円
B（ランチ＋ドリンク＋講座＋玄米５㎏付き）　6830円
（※玄米は当店で販売している3150円のものです）



★定員（各日程とも）
10名（定員に達した時点で受付終了）
（最低実施人数２名）


注意事項
●お子様
店内が狭く、進行に影響がでる可能性があるので同伴できません

●申し込み後一週間以内に指定の口座へ振込みを頂き、申込完了とさせていただきます。
（申込いただいた時点で口座をお知らせいたします）

キャンセル料について
「講座日の10日前からは料金の1/3、一週間前からは半額を頂戴いたします。」
（講座日は計算に含まず）
キャンセルの場合は、振込み手数料を引いた金額を、お客様の口座に振り込みさせていただきますのでご了承下さいませ。（キャンセル料が発生した場合は、さらにキャンセル料を差し引かせていただきます。）


★応募方法、お問い合わせ
メール　[e-mail]
（氏名、住所、連絡の取れる電話番号を明記のうえ送信下さい）
または、電話にて0586-46-1537